Jak Schwarzenegger k masivním bicepsům přišel. Prim hrály činky a šoková terapie
Arnold Schwarzenegger, legenda kulturistiky, stříbrného plátna, jeden z prvních akčních hrdinů, jeden z prvních kulturistů, který pobláznil svět. Svým přístupem k tréninku inspiroval celou řadu nadšenců, svou gigantickou postavou bořil hranice. Světovou kulturistickou soutěž Mr. Olympia ovládl hned sedmkrát, a to je úspěch, který si žádá uznání i pořádnou dávku pekelného tréninku.
Svaly rakouskému rodákovi zajistily slávu, jeho vymakané tělo oslovilo miliony fanoušků po celém světě. Poslední triumf na Olympii získal v roce 1980, od té doby uběhlo 44 let, slavný silák ale o svou fazónu nepřišel. Jak je to možné?
Píle, rutina, cílevědomost a pečlivě propracovaný tréninkový plán, který ...