Monstrózní dávky. Jak trénoval a jedl Golem. Chtěl a byl obrovský
Kulturista Illia Golem Yefimchyk, který zaujal dietou s 16 500 kaloriemi denně a extrémním tréninkem, náhle zemřel 8. září. Nepřežil infarkt v šestatřiceti letech. Byly časy, kdy tento běloruský sportovec žil a trénoval také v Praze. Postupem let narostl do rozměrů, které jsou pro mnohé mimo chápání. Informaci o úmrtí přinesly servery po celém světě. Mezi nimi byly také Daily Mail a New York Post.
Přes 150 kilogramů, taková byla jeho hmotnost. Uživit takové tělo žádalo extrémní porce jídla, což mělo za následek také extrémní zatížení orgánů. K tomu tréninky, které měly také daleko do standardu, jinak by Yefimchyk nenarostl do takových rozměrů.
Lidé se ho děsí, nejděsivější světové monstrum ...