Od diety k váze a zpět: jak vypadá cyklus zápasníka?

Od diety k váze a zpět: jak vypadá cyklus zápasníka?

V bojových sportech se zápasí ve váhových kategoriích. Smysl je jednoduchý: srovnat podmínky a snížit riziko zranění, které by mohlo vzniknout při velké hmotnostní převaze. V praxi ale často vzniká tlak na to být v den zápasu co nejtěžší, a přitom se vejít do limitu při vážení.

CELÝ ČLÁNEK