Procházka upravil stravu a omezil maso. Cítil jsem, že mě jídlo strašně zatěžuje, přiznal BJP

Procházka upravil stravu a omezil maso. Cítil jsem, že mě jídlo strašně zatěžuje, přiznal BJP

Každý si prochází vývojem. Pokud jde o sportovce, nejde jen o tréninkové postupy, regeneraci, psychologickou přípravu. Podstatnou roli hraje palivo, které tělo dostává do otáček. Své o tom ví Jiří Procházka, který je nyní v Abú Dhabí, kde je náhradníkem pro titulový zápas v polotěžké divizi UFC. V této přípravě zápasník brněnského Jetsaam gymu upravil jídelníček. Důvod je jasný, chce se cítit lépe, aby rostla jeho sportovní výkonnost. „Maso jsem omezil, přes den ho jím úplně minimálně. Když už, dopřeju si ho k večeři,“ rozpovídal se o úpravě stravovacích návyků Procházka.

Jiří, proč změna ve stravování?
Začal jsem se stravovat trochu více čistěji. ...

CELÝ ČLÁNEK