Svlékla se, trenérka ukázala formu
Našla svoji vášeň, ve které musí být přísná. Lynley Weierick je osobní trenérkou ve společnosti LA Fitness. Radí, jak cvičit, správně cvičit, jíst. A sama jde příkladem. Stačí se podívat na její vycvičenou muskulaturu. A když je potřeba, Lynley dokáže své letité zkušenosti a dřinu i ukázat.
Jmenuji se Lynley, jsem certifikovaná osobní trenérka NASM a certifikovaná výživová koučka s celoživotní vášní pro fitness. Moje cesta začala jako dítě v bootcampovém programu v kulturistické tělocvičně, kde jsem si od útlého věku vštěpovala disciplínu a sílu. Pokračovala jsem v této vášni, pracovala jsem ve velkých komerčních posilovnách, jako je Crunch a LA Fitness, a během ...