Za vše vděčím své trenérce, říká 52letá šampionka v bikini fitness

Za vše vděčím své trenérce, říká 52letá šampionka v bikini fitness

Dříve na parkovišti u posilovny plakala úzkostí, nyní ve svých 52 letech slavila vítězství v soutěži British Bikini Athlete. K tomu získala status profesionálky. Úspěch Jane Woodhead slavila na akci UKUP WORLD CUP 2023.

Woodhead shodila více jak 6 kg a ve 12 týdnech změnila svůj stravovací a fitness režim, čímž se jí podařilo vykreslit svaly po celém těle. Poté, co výrazně změnila svou tělesnou stavbu, byla podle své trenérky připravena zúčastnit se soutěže bikini fitness. Ačkoli Jane chyběla víra v sebe sama, důvěřovala své trenérce a nutila se každý týden absolvovat pět náročných posilovacích tréninků. 

Jednou seděla v autě u posilovny a plakala, protože se necítila dost dobře a chtěla to všechno vzdát. Její tvrdá práce ...

CELÝ ČLÁNEK